Personzentrierte Psychotherapie & Selbsterfahrung nach Carl R. Rogers (ähnlich der Gesprächstherapie)

"In der therapeutischen Beziehung sind ein genaues Zuhören, Wahrnehmen und einfühlendes Verstehen, sowie ein wertschätzendes, warmherziges Akzeptieren jedes Aspekts der Erfahrung und des Erlebens des Klienten die wichtigsten Voraussetzungen."

Ziel der Psychotherapie ist es, Veränderungen zu ermöglichen, sodass Leidenszustände und krankhafte Einschränkungen in allen wichtigen Lebensbereichen wie Arbeit und Beziehung reduziert oder aufgehoben werden. Der Psychotherapeut hilft Ihnen sich mit ihren Erfahrungen, Werten und Gefühlen sich selbst und Ihren Mitmenschen gegenüber auseinanderzusetzen und die individuell für Sie besten Lösungen zu finden.

Meine Arbeitsschwerpunkte:

Angststörungen, Phobien, Panikattacken
Burnout & Burnoutprävention, Depressionen, Aggressionen
Partnerschaft, Beziehungsthemen, Eheprobleme
Prüfungsangst & Lerntechnik
Psychosomatische Erkrankungen & Lösungen
Selbsterfahrung
Selbstbewusstsein, Selbstwert, Selbstliebe
Schlafstörungen, Stressabbau
Übergewicht, Adipositas